Mindfullness
Mr. Breath Ontdek de kracht van ademen
Praktische ademhalingsoefeningen voor vitaliteit en ontspanning.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Shunmyo Masuno Zen & de kunst van eenvoudig leven
gun jezelf een gelukkiger bestaan
Praktische adviezen voor het alledaagse leven van een Japanse zenmonnik en tuinarchitect.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Annemiek Leclaire Minder moeten, meer leven
hoe je ontploetert in drukke tijden
Columns over een rustiger leven zonder gejakker.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Jelle Hermus Leven met wind mee
minder drama in je leven, meer rust in je hoofd
Gids voor meditatie en innerlijke rust.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Nic Higham Leef het leven dat je bent
van verlatenheid, eenzaamheid en angst naar heelheid
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Teal Swan Whole again
van eenzaamheid en afscheiding naar verbondenheid
Theorieën over de oorzaak van eenzaamheid met praktische oefeningen om uit je isolement te komen en de connectie met jezelf en dierbaren te leren herstellen.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Palaysia Productions, Amstelveen | 2020
Gedrukt boek
Natascha Boudewijn Het kleine shinrin-yoku boek
hoe de kracht van de natuur je leven verandert
Handboek met praktische oefeningen om zelf aan de slag te gaan met het Japanse bosbaden. Toepasbaar in het bos, op het strand en zelfs in je achtertuin.
Non-fictie
Nederlands | 177 pagina's | Altamira, Haarlem | 2018
Gedrukt boek
Iris Brik In 7 stappen naar een rijk leven
met haar stappenplan laat Iris Brik (financieel planner) zien hoe je dit bereikt!
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | [Iris Brik], [Nederland] | 2018
Gedrukt boek
Paolo Valentino Dogfulness
hoe honden ons kunnen leren meer plezier te maken
Meditatieve wijsheden aan de hand van de eigenschappen en het gedrag van honden om meer van het leven te genieten.
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Kristin Neff | Christopher Germer Werkboek mindful zelfcompassie
een beproefde manier om jezelf te accepteren, innerlijke kracht op te bouwen en te groeien
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Questlove Creative quest
maak een gewoonte van nieuwe ideeën
Humoristische adviezen door de bandleider/drummer om de creativiteit aan te wakkeren.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Anna Sólyom Kaizen
elke dag wat meer magie in je leven
Handreiking voor het vinden van geluk in alledaagse, kleine dingen en gewoonten.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Eva Potharst Mindful met je baby
lees-, luister- en oefenboek
Oefeningen en psycho-educatie gericht op bewust en ontspannen ouderschap.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | LannooCampus, Houten | 2018
Gedrukt boek
Mark Siegenbeek van Heukelom Helemaal naar de meditering
een nuchtere introductie tot spiritualiteit
Gids om te leren hoe je je aandacht naar binnen richt en hoe je helemaal in het hier en nu kunt zijn.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2018
Gedrukt boek
Saskia de Bruin Weg van de pijn
de mind-body connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen
Zelfhulpboek om pijnklachten, die ontstaan zijn door onverwerkte emoties, te helen met behulp van inzicht, lichaamsbewustzijn en creatieve activiteiten.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Sholto Radford Wandel
word mindful, laat spanning los en krijg meer energie
Handboek om met aandacht te gaan wandelen, aangevuld met verschillende soorten oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Lorna Byrne Laat je hart spreken
leg contact met je engelen en ontvang hulp, zegeningen en liefde
Uitgebreid gebedenboek als hulpmiddel en inspiratiebron voor lezers om te leren bidden. Om zich verbonden te voelen met God en via gebedsengelen kracht, steun maar vooral liefde te kunnen ontvangen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Lisette Thooft In negen stappen naar innerlijke bloei
met meditaties en oefeningen voor spirituele groei
Negen stappen om jezelf meer te openen en je leven meer te richten op zin, inhoud en betekenis.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Boekerij, [Amsterdam] | 2018
Gedrukt boek
Rens Kroes Rens
mijn lifestyle guide; met mind & body rituals, powerfood en tips voor een bewust leven
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Francesc Miralles | Héctor Garcia Shinrin-yoku
het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven
Beschrijving van de Japanse filosofie en de achtergronden van de helende werking van wandelen in het groen.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's | Boekerij, [Amsterdam] | 2018
Gedrukt boek